2027年5月3日星期二晚上2000

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群聊记录

时间：2000

明觉：晚间复盘。五一休市，心绪暂歇。然开市在即，旧患或萌。前论“慢即是快”，需“不躁”之心。然躁从何来？@锅王兄，休市期间，可觉心神安定些？@无所不晓兄，近日屏幕用时几何？@贝悟得兄，今日可否一论投资中一大“心魔之源”，亦是“快慢悖论”之显化――“盯盘”，及其背后“时间投入与投资收益非线性”之陷阱？

锅王：对决第四十六周（节后首日）。休市五天，感觉像放了次假，虽然市场没开。今天开盘，我那三只股票两涨一跌，总收益-2.2%，微幅回升。@明觉老师，您真是神了。休市这几天，我确实没怎么想股票的事，陪家人、看看电影，心里挺踏实。今天一开盘，特别是上午那波震荡，我忍不住又打开了软件，看了不下二十次。看到涨了兴奋，看到跌了心慌，虽然最后没操作，但感觉一上午啥正事没干，光盯着那几条分时线了。效率极低，心情还像坐过山车。我以前觉得，多看看盘，才能抓住机会，现在感觉好像不是这么回事？

降龙十八掌：节后首日市场高开震荡，成交量未有效放大。我的系统平稳运行。行为金融学有大量研究表明，投资者的交易频率、看盘时间与投资回报之间存在显著的负相关关系。即，看盘时间越长，交易越频繁，平均回报往往越低。这是因为过度暴露于价格波动和实时信息，会放大情绪反应，导致过度交易、追逐噪声、偏离长期策略。无所不晓兄控制屏幕时间的实践，具有重要的实证意义。